Personalidade dependente: o que é, causas e tratamento
É evidente que dentro da nossa humanidade compartilhada, vivenciamos algumas características inerente ao ser humano.
Uma delas, é, que de fato somos seres sociáveis, e dentro disso, sentimos a necessidade de envolvimentos emocionais, afetivos e sociais.
Ou seja, dependemos do outro para suprir uma série de necessidades inerente ao ser humano.
E quando a dependência se torna um problema, a ponto de nos privar de ser quem verdadeiramente somos?
Em alguns casos a dependência ultrapassa o limite do que é considerado saudável. E nesse contexto, pensamos na possibilidade de um transtorno da personalidade dependente.
A dependência acaba com as relações, porque a pessoa se torna extremamente insegura para tomar decisões, das mais simples, como escolher o que comer, as mais complexas como, sair de uma relação insatisfatória, ou até mesmo de um emprego.
Essas decisões, por si só, já tem uma carga emocional elevada, agora imagine, como pode ser para uma pessoa, extremamente dependente de outras para guiarem suas escolhas?
O fato é, que algumas situações da vida, só nós podemos decidir, o que é melhor.
E para as pessoas dependentes é impossível decidir por si só.
Percepção de si mesmo no transtorno de personalidade dependente
Pessoas com transtorno da personalidade dependente, se perceberem incapazes de decidir, o melhor para sua vida, por se sentirem inadequadas e desprovidas de habilidades.
Não sinalizam seu ponto de vista, por terem medo iminente de serem rejeitadas.
Esses comportamentos e o desejo de serem aceitas, leva a timidez; relacionamentos de submissão e passividade.
Os pensamentos distorcidos levam a anulação total de si mesmo, frente ao mundo e as situações do cotidiano.
Raízes do transtorno da personalidade dependente
O desenvolvimento da personalidade dependente tem relação com fatores genéticos e ambientais.
É associado também a relação parental, onde pais ou cuidadores são superprotetores. O ambiente familiar não é percebido como seguro e, não permite que a criança desenvolva sua autonomia e independência na fase do desenvolvimento.
Diagnóstico do transtorno da personalidade dependente
Para chegar ao diagnóstico do transtorno da personalidade dependente, deve-se levar em consideração as diretrizes do DSM-5, manual usado na área da saúde mental para diagnosticar transtornos psicológicos, e dentro do diagnóstico a pessoa deve apresentar (5 ou mais) das características descritas abaixo.
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Dificuldade em tomar decisões diárias sem uma quantidade excessiva de conselhos e reasseguramento de outros
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Precisa que outros assumam responsabilidade pela maior parte das principais áreas de sua vida
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Tem dificuldade para expressar desacordo com os outros devido ao medo de perder a aprovação
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Apresenta dificuldade para iniciar projetos por conta própria porque eles não estão confiantes em seu julgamento, devido a falta de autoconfiança
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Vai a extremos para obter carinho e apoio de outros
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Sente-se desconfortável ou desamparado quando sozinho devido a temores exagerados de ser incapaz
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Busca com urgência outro relacionamento, como forma de cuidado e amparo, logo após o término de um relacionamento
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Preocupação irrealista com medo de ser abandonado à própria sorte
Tratamento para o transtorno da personalidade dependente
A técnica de atendimento psicológico empregada para tratar essa dificuldade da personalidade é a terapia cognitiva comportamental, uma forma de terapia mais estudada e validada cientificamente no mundo, e que tem mostrado efetividade para tratar uma gama de desordens emocionais.
Em geral o tratamento busca avaliar as evidências dos pensamentos que o paciente têm a respeito de si mesmo, do mundo e do futuro. Que em geral são negativos e pessimistas.
Buscando proporcionar autonomia e independência, que nesses pacientes não existe.
A terapia visa, propiciar ao paciente o desenvolvimento de habilidades cognitivas e emocionais, para ser mais autônomo e independente na tomada de decisões.
